Тренинги общения и уверенности
для детей и подростков 7-18 лет

9 занятий в год, раз в месяц группа из 8–15 человек собирается на четырехчасовой интенсив. В основе — максимум практики и минимум теории.

Все этапы — от знакомства до решения сложных стратегических задач — проходят в игровом формате. Это могут быть квесты, переговоры, головоломки или упражнения на координацию действий команды.

Процесс выглядит так:

• Командная работа. Ребята делятся на группы по 3–4 человека для решения игровых задач и соревнуются друг с другом.
• Анализ опыта. После игры участники вместе с тренером обсуждают, что помогало, а что мешало достичь цели.
• Разбор и рекомендации. Тренер дает обратную связь: что стоит изменить и какие приемы попробовать в следующем упражнении или игре.

Тренинг - не теория, это практическая тренировка навыка.

Иногда родителей беспокоит: они заплатили за обучение, но кажется, что ребенок просто поиграл. Однако игра — и есть основа метода. Это способ дать навыки незаметно для самих детей.

Цель — горизонтальная коммуникация В школе и на кружках ребенок осваивает вертикальную коммуникацию (ученик - учитель). Но для успеха в жизни — деловой и личной — нужны навыки общения на равных. В игре с общей целью детям приходится:

• договариваться и вырабатывать стратегию;
• распределять задачи и действовать совместно;
• отвечать за общий результат.

Живой опыт взаимодействия В процессе ребята на практике понимают:

• выиграла команда или проиграла;
• комфортно ли было играть вместе и какие в группе отношения;
• хочет ли кто-то продолжать или он настолько обижен и зол, что не хочет;
• как помириться, извиниться и договориться, если что-то пошло не так.

Теория маленькими вставками Мы не читаем лекций. Теория идет во время обсуждений, когда тренер задает вопросы:

• Как ты оцениваешь результат?
• Что чувствуешь?
• Что сделал бы теперь по-другому?

В этот момент тренер дает малюсенький кусочек теории и рекомендаций: на что обратить внимание и как это работает.

Почему это работает Это как в спорте: если мы хотим, чтобы ребенок стал футболистом, ему надо играть в футбол. Не читать и не конспектировать, а играть под руководством тренера.
Или они там просто мячик гоняют)

Занятие длится с 12:00 до 16:00. В это время родители свободны. Придите в 11.45, чтобы ребенок освоился.

На занятиях родители не присутствуют. Если вы пришли впервые, вы можете подождать в холле до первого перерыва (около 1,5 часов) чтобы уточнить у ребенка, готов ли он заниматься дальше.

Обычно от 8 до 15.

В учебном году 9 тренингов. Они проходят раз в месяц с сентября по май.

Программа разделена на 3 возрастные группы:
7-9 лет, 10-13лет, и 14-18 лет.

Дети каждой возрастной группы могут пройти 18 тренингов в течение 2 лет. А затем переходят в следующую группу.

Этот формат показал большую эффективность, чем стандартных часовые встречи раз в неделю. Он позволяет рационально использовать время и дает большую глубины погружения в тему занятия.

• Больше времени на практику. На каждом занятии, независимо от его длительности, около 30 минут уходит на «разогрев» группы и подведение итогов. В режиме коротких встреч на саму тему остается лишь половина времени. В нашем формате на проработку темы остается минимум 3.5 часа.
• Экономия времени на дорогу. Вы экономите время ребенка и свое собственное на дорогу через городские пробки - около 8 часов в месяц, т.е. по целому рабочему дню на каждого.
• Свободное время для родителей. Вам не нужно тратить время на ожидание в коридоре или поездки туда-обратно. Пока ребенок занимается, у вас в распоряжении достаточно времени для личных дел.

Сроки зависят от глубины поставленных задач и готовности родителей к сотрудничеству.

• Точечные запросы. Если нужно разрешить конкретный конфликт в школе или семье, существенные улучшения возможны уже через 1-2 занятия.
• Личностные изменения. Работа с уверенностью в себе и позитивным восприятием жизни требует времени. Эти качества формировались годами, поэтому для их трансформации необходимы регулярность и терпение.
• Ускорение процесса. Результаты проявляются быстрее, если родители внедряют рекомендации психолога в домашнюю среду.

Только сменную обувь. Все, что нужно для занятия, мы дадим.

Многослойность. Оптимальный вариант: футболка, рубашка и джемпер. Так ребенок сможет снять лишнее после активной разминки или одеться, если станет прохладно.
Практичность. Выбирайте одежду, которую не жалко испачкать красками или помять во время подвижных игр.
Сменная обувь для комфорта и чистоты в зале.

Во время тренинга мы делаем перерывы примерно через каждые 1,5 часа. Вода в постоянном доступе.

• перекус: фрукты, печенье, вода, чай.
• горячий обед, обычно пицца.

Аллергии и диеты. Если ребенку нельзя глютен или у него есть пищевая аллергия, обязательно предупредите нас заранее.
Личные предпочтения. Если ребенок не ест пиццу, мы можем заменить ее на салат.
Своя еда. Вы всегда можете дать ребенку подходящий перекус с собой.

Да, можно получить скидку или даже участвовать бесплатно.

• Пригласите друга и получите 2000 руб в счет следующей оплаты. Пригласите 7 друзей, и получите тренинг подарок!
• Скидка 10% для второго ребенка из одной семьи.
• Скидка на абонементы, в абонементе всегда выгоднее.
• А также во время проведения акций можно получить скидку на первое пробное занятие.

Абонемент нужен для комфорта ребенка.

• Психологическая опора. Ребенок точно знает график. Это дает чувство безопасности и контроля: он идет на занятие, потому что это часть его жизни, а не случайное решение родителей.
• Мотивация и ответственность. Постоянство учит решать проблемы, а не убегать от них. Ребенок понимает: он вернется в группу, поэтому трудности нужно преодолевать на месте.
• Ценность достижений. Пропуски обесценивают старания. В системе КУБ дети получают бонусы, наклейки и призы. Регулярность - единственный способ сохранить прогресс и признание.
• Статус в группе. Постоянство дает уверенность и уважение сверстников. После пропусков трудно возвращаться: группа ушла вперед, общие шутки и события прожиты без тебя.
• Динамика и преемственность. Мы ведем ребенка долго и последовательно. В отличие от разовых тренингов у разных учителей, наши наставники видят целостную картину развития и сохраняют преемственность обучения.
• Комфорт и гарантии. Система абонементов исключает переполненность групп. Мы работаем в малых составах, и место за ребенком бронируется заранее.
• Выгода. Стоимость занятия в абонементе всегда ниже разового посещения.

Галина Дятлова - психолог с 25-летним опытом, специалист по личному и семейному благополучию и эффективности, автор программ по развитию soft skills - навыков общения и уверенности у детей и взрослых. Узнайте больше